Marcia delle 8 Porte: su consiglio della Cristiana, ieri sera mi ritrovo ad Assisi a correre 6,8 km di salite e discese. Percorso veramente impegnativo per le pendenze, ma che risulta un ottimo allenamento e una bella soddisfazione!!! Organizzazione impeccabile e atmosfera suggestiva contribuiscono a rendere questa gara un’esperienza da ripetere. Alla fine con un tempo di 32:43, mi sono classificata IV di categoria.
Monia
I risultati dei nostri atleti alla 3ª Marcia delle 8 porte
Prima di partire pensi… Non hai mai affrontato una gara che ti tenga impegnato tutta la notte, non hai mai affrontato una sei ore, non ha mai affrontato una gara a circuito, ma poi il clima goliardico della Bombolon Run sistema tutto. A mezzanotte in punto si parte dopo aver mangiato un bombolone spettacolare, ma che avrò digerito dopo tre ore.
Il clima non è quello che ti aspetti a Rimini in Agosto: al Parco Marecchia, che conosco come le mie tasche, c’è nebbia come in Transilvania a Novembre ed è freddino. Inizio a girare a 10 km all’ora a ritmo costante, ogni 4 km mi fermo a bere e mangiare e via così. Gli amici con cui chiacchierare durante il percorso sono tanti.
Il muro arriva a 4 ore, ma non è fisico. Le gambe vanno alla grande, non ho un dolore e la mia frequenza cardiaca non passa i 135. La testa però di dice: hai fatto una maratona e vuoi continuare altre due ore??? Cosi metto un po di musica nelle orecchie e mi estraneo completamente dal contesto; arrivano i 50km che erano l’obiettivo da raggiungere ed ho un ora davanti a me. Le gambe iniziano a farsi sentire, ma ormai c’è l’alba sul ponte di Tiberio che è uno spettacolo. Arriva Enrico che è stato tutta la notte al ristoro, ma adesso ha freddo e si fa gli ultimi Km con me:GRANDE!!! Concludo le sei ore con 58 km e 200 metri, soddisfatto e conscio che probabilmente sarò la mia unica gara a circuito. Ho bisogno di diversità di percorso, ho bisogno di raggiungere la vetta della montagna, ma questa è stata una prova “tutta testa” e comunque fortifica!!!
Carlo
Gli atleti A.U. alla BombolonRun, gara di 6 ore notturne (24-6) in circuito (di 2km circa)
Pos. Ass.
Pos. Sex.
Pos. Cat.
Pett.
Atleta
Cat.
Km
Passo medio
9
8
—
77
BIAGETTI CARLO
SM35
58.2
6:11
Per maggiori informazioni sulla gara e per le classifiche, cliccare qui.
I risultati dei nostri atleti alla 5ª Podistica Colle di Montegiove
Pos. Ass.
Pos. Sex.
Pos. Cat.
Pett.
Atleta
Cat.
Tempo
Passo medio
29
29
4
16
ACERO FILIPPO
SM40
—
—
60
58
8
2
AMATORI ROBERTO
SM50
—
—
66
4
2
17
PIERINI VERONICA
SF35
—
—
138
122
10
21
TALOZZI GIAMPAOLO
SM60
—
—
La classifica completa e le foto della gara sono disponibili qui
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Pubblicato inGare 2014 | Commenti disabilitati su 5ª Podistica Colle di Montegiove, Rosciano di Fano (Pu) – Km 10,2 – Domenica 17 Agosto 2014 Tags: 10Km
L’assemblea di tutti i soci dell’Atletica Urbania, che era stata convocata per “superare” il difficile momento a seguito delle dimissioni del presidente Renato, ha rimarcato, con la partecipazione e l’impegno di tutti, la ferma intenzione di proseguire l’attività nel segno della continuità e dell’impegno che ci ha sempre contraddistinti.
Il futuro Direttivo sarà composto da un numero maggiore di persone, per cui più partecipato e votato sia alla condivisione degli obiettivi che alla suddivisione degli impegni che saranno proiettati non solo a mantenere, ma se possibile a migliorare l’organizzazione della nostra società.
Ci rivedremo a Settembre per mettere a punto un programma e procedere alla elezione delle nuove cariche.
Buona estate e buon lavoro a tutti.
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Pubblicato inAttività | Commenti disabilitati su Comunicazione ai tesserati dell’Atletica Urbania
Pubblicato inGare 2014 | Commenti disabilitati su 27ª Pod. Notturna dei Vicoli e delle Mura, Urbino (Pu) – Km 8,6 – Domenica 1 Giugno 2014 Tags: Correre X Correre
Che giornata!!! Io sulle gambe la Rimini marathon, Dennis un lungo di 26km, ma ci si vede con Mauri tre giorni fa e si decide di fare sta pazzia. Passiamo alla mezza in due ore con l’obiettivo di finirla in quattro, ma dal 30esimo le gambe iniziano a girare, acceleriamo e alle fine siamo all’arrivo in 3h e 49 con il sorriso stampato!!!
Carlo Biagetti
Che maratona ieri ragazzi ci siamo diverti dal primo metro all’ultimo, volevo ringraziare Carlo Biagetti il mio “demotivator” senza di lui non ci sarei riuscito “vai più piano…”, “non accelerare quelli gli abbiamo già presi…”, “smetti di dar noia alla mora…”, “se mangi un’altra banana arrivi che sei una scimmia”, grande “demotivator” al 42km gli dico “vai è finita” lui “sta calm ancora c’è un gir de camp” grande, già perché in una maratona il difficile è regolarsi, consiglio a tutti quelli che devo ancora provare questa fantastica gara di fare la prima con qualcuno che ha già avuto esperienza e che sappia consigliarvi o “demotivarvi”.
Ancora un grazie al pluri maratoneta Carlo Biagetti che ha condiviso con me il suo bagaglio di esperienza e i 42195 mt.
Dennis Bellancini
Clicca qui per vedere il reportage fotografico della gara
I risultati dei nostri atleti alla 12ª Collemar-athon
3 nuovi Personal Best per Giuseppe Magrini, Filippo Braccioni e Gianluca Bianchi alla 1ª Rimini Marathon.
Clicca qui per vedere il reportage fotografico della gara di Ottavio Pamantini (facebook).
I risultati dei nostri atleti alla 1ª Rimini Marathon 2014
Clicca qui per vedere il reportage fotografico della gara di Giampaolo Ioni
Atletica Urbania sul podio, grazie alle prestazioni di Veronica Pierini (Campionessa Regionale FIDAL SF35), di Stefano Santini (3° posto assoluto e argento di categoria) e di Roberta Brunacci (3° posto SF). Podio sfiorato da Monia Montori, 4ª nella categoria SF.
I risultati dei nostri atleti alla 30ª Corrilucrezia
Pubblicato inGare 2014 | Commenti disabilitati su 16ª Maratonina dei Fiori, San Benedetto del Tronto (Ap) – Km 21,097 – Domenica 13 Aprile 2014 Tags: Mezza Maratona
L’intramontabile Stefano Santini (3° assoluto) vince la classifica di categoria SM40. 6° posto assoluto per Giacomo Maffei (3° di cat.) e, nonostante un percorso non velocissimo, nuovi personal best per Filippo Acero e Francesco Bianchi. Podio di categoria anche per Carlo De Angelis (SM35). In campo femminile, 2° posto di categoria per Veronica Pierini (SF35) ed esordio in gara per il nuovo acquisto Monia Montori.
La classifica completa è disponibile qui.
I risultati dei nostri atleti alla 16ª “Vivicittà”
Pos. Ass.
Pos. Sex.
Pos. Cat.
Pett.
Atleta
Cat.
Tempo
Passo medio
3
—
1
5
SANTINI STEFANO
SM40
41:01
3:34
6
—
3
99
MAFFEI GIACOMO
SM
42:49
3:43
14
—
3
96
DE ANGELIS CARLO
SM35
44:28
3:52
29
—
8
92
AMANTINI LUIGI
SM40
46:08
4:01
41
—
10
91
ACERO FILIPPO
SM40
47:04 PB
4:06
42
—
7
98
IONI GIAMPAOLO
SM45
47:06
4:06
48
—
13
94
BELLANCINI DENNIS
SM40
47:28
4:08
55
—
6
101
SPADONI RAFFAELE
SM35
48:03
4:11
61
—
7
93
AMATORI ROBERTO
SM50
48:21
4:12
92
—
2
282
PIERINI VERONICA
SF35
52:03
4:32
122
—
5
284
MONTORI MONIA
SF
55:04 PB
4:47
139
—
6
285
BRUNACCI ROBERTA
SF
56:08
4:53
143
—
27
95
BIANCHI FRANCESCO
SM
56:23 PB
4:54
170
—
34
97
GIORGINI LORIS
SM40
1:00:07
5:14
Clicca qui per vedere il reportage fotografico della gara
Pubblicato inGare 2014 | Commenti disabilitati su 34ª Mezza Maratona di Berlino, Berlino (DE) – Km 21,097 – Domenica 30 Marzo 2014 Tags: Mezza Maratona
Atletica Urbania sul podio del 60° Campionato Nazionale UISP di corsa campestre con Stefano Santini, 3° di categoria SM40. Ottimo 4° posto di Giacomo Maffei nella categoria SM.
I risultati dei nostri atleti al 60° Campionato Nazionale UISP di corsa campestre
Per maggiori informazioni sulla gara, cliccare qui.
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Pubblicato inGare 2014 | Commenti disabilitati su 60° Campionato Nazionale UISP di corsa campestre, Spoleto (Pg) – Km 8,1 – Dom. 23 Marzo 2014 Tags: Cross
Sempre bella la maratonina di primavera con il percorso per i colli riminesi che ormai mi sono famigliari. Un minuto in più rispetto all’anno scorso, ma 27esimo di cat, torno a casa con il premio… incredibile !!!
I risultati dei nostri atleti alla 29ª Maratonina di Primavera
Da destra a sinistra, Stefano Serrandrei, Cristiana Omacelli, Loris Giorgini e Michele Ferri
(foto fb-Misano Podismo)
Gara emozionante e particolare sul circuito di misano dedicato a Marco Simoncelli (sic58). La squadra risponde bene con buone prestazioni da parte di tutti e piazzamenti nelle varie categorie, ma un elogio particolare a “MAFFO” (Giacomo Maffei) alla sua prima gara e già così forte.
Stefano Santini
I risultati dei nostri atleti al 3° Gran Premio Città di Misano
Pubblicato inGare 2014 | Commenti disabilitati su Correndo per le Valli del Nevola 2014, Corinaldo (An) – Km 21,097 – Domenica 23 Febbraio 2014 Tags: Mezza Maratona
Il cross, PALESTRA DI FATICA… parole sante! Stamattina clima e percorso perfetti per faticare tanto (se no che gusto c’è), prestazioni positive da parte di tutti: come da copione riportiamo la medaglia sia io (argento mm40) che la raffaella (bronzo sf45).
Stefano Santini
Clicca qui per vedere il reportage fotografico della gara
I risultati dei nostri atleti al 3° Cross Città di Castelraimondo – Cat. Femminili – Km3
Pos. Ass.
Pos. Sex.
Pos. Cat.
Pett.
Atleta
Cat.
Tempo
Passo medio
8
8
3
404
VALENTINI RAFFAELLA
SF45
14:12
4:30
11
11
2
396
BRUNACCI ROBERTA
SF
14:50
4:43
28
28
8
400
OMACELLI CRISTIANA
SF45
16:17
5:10
I nostri atleti al 3° Cross Città di Castelraimondo – Cat. SM+SM35+SM40 – Km6
Pos. Ass.
Pos. Sex.
Pos. Cat.
Pett.
Atleta
Cat.
Tempo
Passo medio
2
—
2
402
SANTINI STEFANO
SM40
23:23
3:43
6
—
6
397
DE ANGELIS CARLO
SM35
24:20
3:52
13
—
13
394
AMANTINI LUIGI
SM40
25:21
4:01
16
—
16
393
ALESSANDRONI DAVIDE
SM40
25:53
4:07
10
—
10
401
ROSSI ALESSIO
SM35
28:26
4:31
I nostri atleti al 3° Cross Città di Castelraimondo – Cat. SM45+SM50 – Km6
Pos. Ass.
Pos. Sex.
Pos. Cat.
Pett.
Atleta
Cat.
Tempo
Passo medio
17
17
15
399
IONI GIAMPAOLO
SM45
25:15
4:00
34
34
13
395
AMATORI ROBERTO
SM50
26:23
4:11
45
45
25
403
SERFILIPPI MAURO
SM45
27:08
4:18
La classifica completa è disponibile sul sito FIDAL
Per maggiori informazioni sulla gara, cliccare qui.
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Pubblicato inGare 2014 | Commenti disabilitati su 3° Cross Città di Castelraimondo, Castelraimondo (Mc) – Km 6,3 – Domenica 9 Febbraio 2014 Tags: Cross
Ho ritirato il pulmino da 9 posti il giorno prima, sono le 4.30 del mattino, è buio e le temperature sono sotto lo zero, ma quelli della Tifernum mi aspettano, per cui lascio il letto caldo e vado a fare colazione.
Mentre mangio la domanda nasce spontanea? perchè? cosa ti porta a fare quello che stai facendo?
I miei compagni di avventura sono puntuali e li trovo tutti pronti all’appuntamento delle 5.
Alle 7 arriviamo a Castiglion Fiorentino: è l’alba… sarà un bel giorno?
Prima di partire mi fisso in testa le parole di Giorgio Calcaterra: è la tua prima ULTRA? se pensi di andare piano, allora vai ancora più piano. La giornata è ancora incerta, è nuvoloso ma sono fiducioso… ci sono spiragli di sole.
VIA… dopo pochi metri si lascia l’asfalto e si inizia a salire. Ci sono alcuni punti in cui c’è sovraffollamento e bisogna aspettare per poter passare… va beh… non guardare l’orologio, il tuo obiettivo è arrivare in fondo!!!
La prima salita è veramente dura con punte del 43% tutta all’interno del bosco, poi si arriva al primo ristoro (8°Km) e mi fermo a parlare con i volontari del resto del percorso. Da li iniziano 10 km schizofrenci: tolgo gli occhiali e arriva il sole, metto il k-way e va via il vento, tolgo i guanti arriva il freddo e così via. Intanto arriva definitivamente il sole e siamo a metà percorso. Ho incontrato Gianluca 50 enne fiorentino, grande ultra trailer con un curriculum spaventoso: ha fatto tutte le gare che vorrei fare io nei prossimi anni. Mi dice che con quel passo arriveremo intorno alle sei ore. Si riprende la corsa e mentre scendiamo da una discesa veramente impegnativa, Ginaluca scivola, alla sinistra del sentiero che stiamo percorrendo c’è un salto di 3 metri, lui ci va a finire dentro sbatte violentemente contro un albero con il fianco sx. Mi precipito per aiutarlo ma lui è già in piedi e dice che non è niente. Insisto nel fermarlo poichè ha subito un colpo veramente forte, ma lui non mi sta a sentire e riprende a correre più forte di prima. Alterniamo salite e discese con panorami mozzafiato; il fondo del percorso è durissimo poichè composto da pietra per l’80 % e penso che questo lo pagherò alla fine. I primi dolori sono al gomito dx ed iniziano al trentesimo: a forza di scendere per i boschi ed aggrapparsi agli alberi anche le braccia ne risentono e questo non l’avevo previsto. Continuo con il mio passo, si intravede Castiglion Fiornetino, ma è una illusione, poichè dopo l’ennesima durissima discesa, ci si presenta davanti l’ultimo muro da scalare e siamo intorno al 35esimo. E’ lunghissimo cerco di correrlo il più possibile e ne passo tanti, ma verso il 36esimo mi prendono dei piccoli crampi agli adduttori posteriori… boh?!? e questi come li allungo?!?! mi fermo ci provo, una ragazza mi da alcuni consigli e risulteranno utilissimi, poichè dopo 5 minuti sono di nuovo in pista e di corsa… eh no… oggi non mi ferma nessuno. Prendo coraggio finisco la sailta e poi giù verso la meta… a 2 km dall’arrivo si presenta un passaggio sopra un terrapieno sulla sponda di un torrente largo esattamente come i miei piedi. Naturalmente cado, ma mi rialzo senza crampi… bene!!! nell’ultimo km che mi separa dall’arrivo penso agi ultimi mesi, alla maratona di Firenze finita male con i crampi, alla ripresa degli allenamenti in salita per arrivare ad espugnare il Nerone e infine le ultime settimane di corsa quotidiana con 80-90 km/settimanali negli orari più improbabili per far incastrare la famiglia, il lavoro… ma eccomi qua, sono arrivato, il mio urlo è liberatorio, sono felicissimo e mi aggrappo al boccale di birra che attende tutti i finishers della Ronda, la bevo, me la sono meritata !! guardo l’orologio 6h e 6 min… aveva ragione Gianluca!!!
Cari amici runners, la gara più bella che io abbia mai fatto, per adesso, d’altronde come finisher della Ronda ho acquisito un punto qualificante per la CCC dell’UTMB… chissà!!!
Carlo Biagetti
I risultati dei nostri atleti alla 4ª Ronda Ghibellina Trail 43K
Questa mattina abbiamo iniziato la stagione 2014 con la prima prova regionale di cross per societa’ fidal master. Ci siamo difesi tutti bene (io 8assoluto e 3sm40), ma mi ha fatto piacere vedere diversi atleti/e all’esordio nel cross divertirsi ed impegnarsi al massimo (Roberto, Francesco, Roberta e Cristiana che ha fatto pure il battesimo rimediando una chiodata al tibiale).
Si prospetta una bella stagione… speriamo.
Stefano Santini
Clicca qui per vedere il reportage fotografico della gara
I risultati dei nostri atleti alla Camp. Reg. FIDAL di Cross 2014 – 1P C.d.S. – PM+SM35-40 – Km6
Pos. Ass.
Pos. Sex.
Pos. Cat.
Pett.
Atleta
Cat.
Tempo
Passo medio
8
—
3
484
SANTINI STEFANO
SM40
21:06
3:31
19
—
10
479
DE ANGELIS CARLO
SM35
22:15
3:43
30
—
13
474
AMANTINI LUIGI
SM40
23:09
3:52
51
—
15
483
ROSSI ALESSIO
SM35
26:05
4:21
66
—
—
476
BIANCHI FRANCESCO
SM
28:54
4:49
69
—
32
480
GIORGINI LORIS
SM40
29:21
4:54
I risultati dei nostri atleti alla Camp. Reg. FIDAL di Cross 2014 – 1P C.d.S. – SM45-50 – Km6
Pos. Ass.
Pos. Sex.
Pos. Cat.
Pett.
Atleta
Cat.
Tempo
Passo medio
39
—
26
485
SERFILIPPI MAURO
SM45
25:07
4:11
40
—
16
475
AMATORI ROBERTO
SM50
25:09
4:12
86
—
54
481
LANI CLAUDIO
SM50
30:23
5:04
99
—
66
486
VALDARCHI RENATO
SM50
32:35
5:26
I risultati dei nostri atleti alla Camp. Reg. FIDAL di Cross 2014 – 1P C.d.S. – Donne – Km3
Gara tostissima oggi a Gallignano, il parterre di atleti (fortunamente Gargamelli e Del buono erano solo spettatori) era di livello molto alto. Antipasto dei cross regionali di gennaio per quanto riguarda il settore Assoluto. C’erano quasi tutti… Stamattina ho deciso di correre senza orologio, volevo ascoltarmi senza essere condizionato dal garmin: il cross è sensazione. Quanto ne hai ne hai, devi andare a tutta. Direi che il risultato è stato buono, ho chiuso gli 8.7 km in 7ma posizione assoluta.
C’è tanto da lavorare, la voglia c’è il tempo diciamo che lo troverò.
Nicola Borini .
Pubblicato inGare 2013 | Commenti disabilitati su 18° Cross Country “Selva Di Gallignano”, Gallignano (An) – Km 8,3 – Domenica 1 Dicembre 2013 Tags: Cross, Fidal
Per maggiori informazioni sulla gara, cliccare qui.
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Pubblicato inGare 2013 | Commenti disabilitati su 15ª Maratona di Ravenna, Ravenna (Ra) – Km 21/30/42 – Domenica 10 Novembre 2013 Tags: Maratona, Mezza Maratona
Ottimo allenamento ieri a jesi alla Vallesina Marathon. Una bella mezza abbastanza collinare nelle campagna di jesi.
Io e Fabrizio partiamo per la mezza mentre Nick Bassotti parte per la 10km. Gps fuso alla partenza faccio il mio allenamento a sensazione, riscaldamento fino al 6° km poi 1 km forte e uno a ritmo medio fino al 20° poi tranquillamente fino all’ arrivo. Anche Fabrizio fa un allenamento in ottica maratona e credo che abbia continuato per alcuni km dopo la fine della mezza.
A parte l’Acqua a catinelle che ha un po’ rovinato anche il dopogara, è andata bene!!!
Nicola Borini
I risultati dei nostri atleti alla 4ª VallesinaMarathon – 21K
Pos. Ass.
Pos. Sex.
Pos. Cat.
Pett.
Atleta
Cat.
Tempo
Passo medio
24
24
5
2
BORINI NICOLA
SM
1:24:50
4:01
106
101
15
259
VESCHI FABRIZIO
SM
1:39:07
4:42
I risultati dei nostri atleti alla 4ª VallesinaMarathon 10K
Una settimana dopo la vittoria di Pasturana, ancora un successo per Stefano Santini, primo assoluto alla 5ª Marcialonga Vadese. Veronica Pierini e Cristiana Omacelli sul podio di categoria, rispettivamente prima e terza.
Clicca qui per vedere il reportage fotografico della gara
I risultati dei nostri atleti alla 5ª Marcialonga Vadese
Prima di partire pensi… Non hai mai affrontato una gara che ti tenga impegnato tutta la notte, non hai mai affrontato una sei ore, non ha mai affrontato una gara a circuito, ma poi il clima goliardico della Bombolon Run sistema tutto. A mezzanotte in punto si parte dopo aver mangiato un bombolone spettacolare, ma che avrò digerito dopo tre ore.
Cosi metto un po di musica nelle orecchie e mi estraneo completamente dal contesto; arrivano i 50km che erano l’obiettivo da raggiungere ed ho un ora davanti a me. Le gambe iniziano a farsi sentire, ma ormai c’è l’alba sul ponte di Tiberio che è uno spettacolo. Arriva Enrico che è stato tutta la notte al ristoro, ma adesso ha freddo e si fa gli ultimi Km con me:GRANDE!!! Concludo le sei ore con 58 km e 200 metri, soddisfatto e conscio che probabilmente sarò la mia unica gara a circuito. Ho bisogno di diversità di percorso, ho bisogno di raggiungere la vetta della montagna, ma questa è stata una prova “tutta testa” e comunque fortifica!!!
Ho ritirato il pulmino da 9 posti il giorno prima, sono le 4.30 del mattino, è buio e le temperature sono sotto lo zero, ma quelli della Tifernum mi aspettano, per cui lascio il letto caldo e vado a fare colazione.
I primi dolori sono al gomito dx ed iniziano al trentesimo: a forza di scendere per i boschi ed aggrapparsi agli alberi anche le braccia ne risentono e questo non l’avevo previsto. Continuo con il mio passo, si intravede Castiglion Fiornetino, ma è una illusione, poichè dopo l’ennesima durissima discesa, ci si presenta davanti l’ultimo muro da scalare e siamo intorno al 35esimo. E’ lunghissimo cerco di correrlo il più possibile e ne passo tanti, ma verso il 36esimo mi prendono dei piccoli crampi agli adduttori posteriori… boh?!? e questi come li allungo?!?! mi fermo ci provo, una ragazza mi da alcuni consigli e risulteranno utilissimi, poichè dopo 5 minuti sono di nuovo in pista e di corsa… eh no… oggi non mi ferma nessuno. Prendo coraggio finisco la sailta e poi giù verso la meta… a 2 km dall’arrivo si presenta un passaggio sopra un terrapieno sulla sponda di un torrente largo esattamente come i miei piedi. Naturalmente cado, ma mi rialzo senza crampi… bene!!! nell’ultimo km che mi separa dall’arrivo penso agi ultimi mesi, alla maratona di Firenze finita male con i crampi, alla ripresa degli allenamenti in salita per arrivare ad espugnare il Nerone e infine le ultime settimane di corsa quotidiana con 80-90 km/settimanali negli orari più improbabili per far incastrare la famiglia, il lavoro… ma eccomi qua, sono arrivato, il mio urlo è liberatorio, sono felicissimo e mi aggrappo al boccale di birra che attende tutti i finishers della Ronda, la bevo, me la sono meritata !! guardo l’orologio 6h e 6 min… aveva ragione Gianluca!!!
